Què és el Coaching?

El Coaching és un procés dissenyat per a promoure el desenvolupament, l'afectivitat i l'aprenentatge humà. A través d'un procés de Coaching s'identifiquen els desitjos, talents i somnis de l'individu, que es veurà animat, motivat i amb el suport necessari per a realitzar-los. 
El coach és un professional que ajuda a les persones per tal que puguin:
- definir els seus objectius;
- articular, desenvolupar i posar en acció els seus plans, estratègies i somnis;
- trencar amb patrons de pensament limitadors o negatius;
- mantenir una visió d’autorealizació i d’èxit d'un mateix, i dur-la a terme.
El Coaching va començar a aplicar-se a partir dels anys 80, principalment en Estats Units, a nivell personal -sobretot en esportistes
- i també en el món de l'empresa. Posteriorment va començar a aplicar-se a Europa i, a partir del segle XXI, es va introduir a Espanya. Avui en dia és una alternativa potent per al creixement personal i professional.

Quins tipus de Coaching hi han?

A Hestía oferim les següents modalitats:
- Coaching Personal o “Life Coaching”: dirigit a les persones que desitgen millorar i assolir canvis significatius en algun àmbit de les seves vides. S'explora i identifica què es vol aconseguir i com un pot aconseguir-ho. Qualsevol aspecte de la vida personal podria ser el punt de partida.
- Coaching Professional: El Coach facilita el desenvolupament del seu client, donant-li suport estratègicament en els moments vitals del seu projecte professional. [Més informació]
- Coaching Corporatiu: es treballa des del marc organitzacional per a promoure canvis a nivell individual o grupal dintre d'un context professional. Es realitza des d'un enfocament sistèmic.
- Performance Coaching: aquest tipus  es centra en potenciar l'efectivitat i el rendiment de les persones dintre d'un context laboral o esportiu.
- Orientació professional o “Career Coaching”: El treball està enfocat en qüestions relacionades a l'elecció de professió. El procés incrementa la claredat, la seguretat en un mateix i la capacitat de triar, davant les diferents opcions professionals.

Com funciona?

El procés està guiat pel Coach, un professional format i altament qualificat tant en l'àrea del Coaching, com també en altres àrees relacionades amb la salut, l'educació o l'empresa. El Coach és molt més que un entrenador personal, ja que no tan sols guia el procés cap a els objectius marcats, sinó que aconsegueix extreure el millor de les persones. Entre el Coach i el Coachee es traça un camí a seguir i el Coach està sempre a prop per ajudar a clarificar i marcar objectius assequibles, motivar, donar suport, celebrar els èxits i marcar nous objectius. Es realitzen sessions d'una hora aproximadament, amb una freqüència setmanal, quinzenal o altra, segons les necessitats específiques de cada client. En cada pas, el coach estarà allà per guiar, donar suport i monitorar el procés. El seguiment es pot realitzar també per via telefònica o per internet, quan es consideri oportú. A l'inici del procés es defineixen entre Coach (professional) i Coachee (client) els objectius a treballar, la freqüència de les sessions i la durada del procés. S'acorden també les estratègies a seguir i els passos que es donaran. El client en ocasions rebrà material que donarà suport i estimularà el seu programa de Coaching que serà únic, específic i dissenyat exclusivament per a ell.

Per a qui és el Coaching?

El Coaching és per a totes les persones que volen millorar algun aspecte de la seva vida: per als quals volen canviar de treball o professió o desitgen ascendir dins la seva empresa; per a qui desitgi escriure un llibre, trobar parella, desfer-se d'un hàbit destructiu o augmentar la seva autoestima. També, per a les persones que volen aconseguir un equilibri major entre la seva vida personal i professional, desitgen muntar el seu propi negoci, millorar el rendiment de la seva empresa o aprovar oposicions. Qualsevol que sigui el canvi desitjat, el Coaching pot ajudar. S'exclouen només aquells casos que presenten problemàtiques que requereixen de psicoteràpia. No obstant això, es pot fer Coaching dintre d'un procés de psicoterapia, a proposta del terapeuta -quan aquest últim és també Coach qualificat.

Servei que s'ofereix en: Anglès, Espanyol / Castellà, Català, Francès, Portuguès, Alemany, Polonès, Grec, Suec, Italià, Rus, Búlgar

Què faig si m'interessa?

Si necessita més informació, pot concertar una cita gratuïta amb un Coach del nostre centre, que li podrà aclarir possibles dubtes i informar-li en major profunditat sobre el Coaching. Ens pot trucar al 934592802, al 608384682, enviar-nos un email o emplenar el formulari de sol•licitud.